A dança do ventre é o despertar da essência feminina. Alegria, espontaneidade, criatividade, transformação e vibração são algumas das características essenciais dessa dança que milenar, além de nos aproximar de outra cultura e de resgatar as “deusas” que existem em cada uma de nós, nos traz inúmeros benefícios.

- Emagrece gradualmente;

- Desenvolve a autoestima: a mulher passa a observar e perceber que tem diversas qualidades que talvez nunca tenham sido trabalhadas;

- Aflora a feminilidade tornando-a mais sensual, sem resquícios de vulgaridade;

- Tonifica e enrijece a musculatura do abdômen, pernas, braços, costas e glúteos;

- Desenvolve a consciência corporal, a coordenação motora e melhora o eixo de equilíbrio; 

- Aumenta e ativa a circulação sanguínea e a capacidade cardiorrespiratória;

- Trabalha as articulações, melhorando seu condicionamento;

- Proporciona a reeducação postural; 

- Aumenta a flexibilidade e resistência física;

- Alivia o stress estimulando a criatividade;

TURMAS:

Sextas-feiras 19:00 ás 21:00 H (Iniciantes)   - Inst: Patrícia Maria

Sábados 08:00 às 10:00 H. (Iniciantes) - Inst: Gisele Miranda 
10:00 ás 12:00 H. (Iniciantes) 

Sábados 08:00 às 10:00 H. (Iniciantes)  - Inst: Pâmela Cruz




MENSALIDADE: R$70,00