Se engana quem pensa que o jejum intermitente é uma prática que auxilia apenas no emagrecimento. O método, que intercala períodos de jejum com períodos de alimentação, pode ajudar em diversas atividades do organismo, como ajuste metabólico, aumento da performance física e mental, definição corporal e até mesmo otimização das funções cerebrais e raciocínio.

A prática pode ser realizada durante 10 a 24 horas sem ingestão de alimentos, diariamente ou somente em alguns dias da semana, intercalando com períodos de alimentação.

A quarentena fez muita gente desanimar e parar com a atividade física e a atenção com a alimentação. Agora, com as academias já reabertas, oferecendo um protocolo com segurança para a retomada dos exercícios, cuidar da alimentação é preciso, para evitar problemas. Ficar em casa confinado gerou reflexos na saúde física: mais tempo sentado, redução das atividades rotineiras e nos treinos, gerando uma falta de condicionamento. O resultado disso foram pessoas estressadas, perdendo o tão suado condicionamento físico e, em muitos casos, com dificuldade em manter uma alimentação saudável e nutritiva.

A prevenção ao suicídio ainda é um tema polêmico. Na verdade, falar sobre suicídio foi durante muito tempo um tabu, pois se acreditava que isso poderia estimular esse ato. Os estudos e a observação de profissionais da saúde mental, porém, apontam que a falta de escuta e ajuda especializada para seu sofrimento levam muitos pacientes a cometerem o ato, pois a imensa maioria dos casos de suicídio estão associados a algum transtorno mental não tratado. Esse será o tema de um debate promovido hoje (9) pela clínica Holiste Psiquiatria, com a psiquiatra Fabiana Nery, intitulado “Suicídio –Quebrando tabus”,

O 13º Relatório do Sistema Nacional de Produção de Embriões (SisEmbrio), produzido pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a ANVISA, mostra que o número de procedimento de reprodução humana assistida voltou a crescer no Brasil, em mais um ano. O relatório mais recente foi publicado no final de maio deste ano e traz os dados mais atualizados da pesquisa, realizada em todo o ano de 2019. “Os números traduzem uma realidade que acompanhamos no dia a dia do consultório. A reprodução humana assistida passou a ser cada dia mais presente na vida de casais que, sem sucesso nas tentativas

Buscando eternizar momentos especiais, o atelier “JuT” inova o mercado baiano com a chegada de presentes premium, artesanais, originais e personalizados. Contando com quatro categorias de produtos?—?“caixas presente”, produtos de design como o “álbum de figurinhas” , “curadoria”?de presente e presentes corporativos —, a empresa confecciona produtos elaborados conjuntamente para o cliente, com planejamento e curadoria para causar afeto e encantamento para que recebe.

Embora a profissão secular do alfaiate remeta a ternos encorpados e vestidos volumosos para bailes da era vitoriana (século XIX), o ofício da alfaiataria acompanhou a modernização e segue confeccionando peças artesanais sob medida até hoje, a exemplo de paletós, coletes, calças, vestidos para festa e de casamento.

No entanto, a produção em larga escala de diferentes peças do vestuário, intitulada “fast fashion” (moda rápida), acabou afetando o mercado dos alfaiates.

Transformar cômodos vazios no “cantinho” preferido dos pequenos não é uma tarefa fácil para os pais. Arriscando terminar em paredes riscadas, brinquedos espalhados, roupas por cima da cama e decorações padronizadas, um quarto infantil mal preparado pode se tornar uma dor de cabeça nos quesitos organização, comodidade e segurança para as crianças.

Como a média de filhos no Brasil está em torno de “1,7" por mulher?—?abaixo da média global (2,5)?—?, segundo um estudo do Fundo de População das Nações Unidas (UNFPA) a

Desde 1870 —na “Grande Depressão”?—?que a economia mundial não é severamente afetada como no ano de 2020, em meio à crise gerada pelo novo coronavírus (COVID-19), segundo avaliação do Banco Mundial (BM). Ainda conforme o órgão internacional, a contração econômica ao redor do mundo vem sendo avaliada em 5,2%, fruto, principalmente, da estagnação das atividades econômicas.

Perdendo apenas para os Estados Unidos (6 mi), o Brasil (3,8 mi) ainda é o segundo país que mais registra casos do coronavírus no mundo, segundo dados do Center for Systems Science and Engineering (CSSE)?—?Johns Hopkins University.

Cerca de 327 mil microempreendedores individuais (MEI’s) surgiram durante a pandemia do coronavírus (COVID-19) no Brasil, segundo dados do “Portal do Empreendedor”. Na tentativa de transformar a crise em oportunidade, a nova parcela de empreendedores do país vem se destacando pela ousadia frente as adversidades do mercado global.

Embora empreender durante a pandemia seja uma tarefa árdua, uma pesquisa do Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas

A Bio Health Center, marca que traz a fisioterapeuta integrativa e dermatofuncional Milena Almeida à frente da gestão, acaba de lançar um novo programa voltado para emagrecimento e estética. O VIVA atua através do Detox Orgânico e Ozonioterapia, utilizando Estética Ortomolecular, com protocolos individualizados, variando de acordo com a individualidade biológica de cada paciente. O tratamento também é indicado para pessoas que querem tratar disfunções estéticas, como celulite, estrias e flacidez, com acompanhamento semanal de profissionais como fisioterapeuta integrativa, nutricionista e personal trainer.